Gestire la paura

In questo momento di incertezza e confusione è normale provare ansia, preoccupazione e paura. Tutti noi siamo messi a dura prova quindi sono sentimenti comuni, che noi tutti , chi più chi meno, sta provando in queste settimane. La paura è un'emozione molto potente e diventa fondamentale saperla gestire al meglio per non farsi travolgere.… Continue reading Gestire la paura